Çeka fascia bi oscilata frekansa bilind bikar tîne da ku rasterast tevna masûlkeya kûr teşwîq bike, ku bandorek baş li ser rakirina westandinê, rehetkirina masûlkan û derengkirina êşê dike.Ji ber vê yekê bandor ji masûlkerê dûr e.Bi hêsanî, çeka fascia tê vê wateyê ku serê çekê ji hêla motorek bilez a taybetî ya hundurîn ve tê rêve kirin, û fascia li ser laşê mirov bi vibrasyonek frekansa bilind tevdigere, ku gera xwînê pêşve dike û masûlkan rehet dike.
Fascia qatek tevna girêdanê ya teng e ku li seranserê laş dimeşe.Ew masûlk, komên masûlk, damarên xwînê û nervan digire.Guhertin û birînên li fascia sedemek sereke ya êşa masûlkan e, ji ber vê yekê rehetiya fascial bi taybetî girîng e.Rêbazên masajê yên fasial ên hevpar zexta dest, masûlkator, çeka fascia û pelika kef tê de hene.
Çeka fascia fascia rehet dike û di heman demê de hişkiya masûlkeyê jî sist dike.Ji bo demek dirêj rûniştin û xebitîn dê hişkiya masûlkeya herêmî çêbike, ji ber vê yekê hûn dikarin çeka fascia bikar bînin da ku rihet bibin.Û bandorek mîna ya amûrên masajê ye.Lê heke hûn werzîşê nekin, tenê masajerek bikirin.Ne hewce ye ku çekek fascia ya taybetî bikirin.Massajker bi giranî ji bo masûlkeya masûlk û acupoint tê bikar anîn, balê dikişîne ser teknîk û hêzê.Çeka fascia bi piranî ji bo masajkirina fascia tê bikar anîn, balê dikişîne ser frekansa vibrasyonê.Mînakî, lêdana masajkerê mîna çûna salona masajê ye û lêdana çeka fascia jî mîna çûna nexweşxaneya derman ji bo dermankirina profesyonel e.
Li vir çend şîret li ser karanîna çeka fascia hene.Ya yekem, ji ber ku hêza çeka fascia pir xurt e, û ew ê piştî karanîna bargiraniyê li ser masûlkan zêde bike.Ji bo ku hûn ji vê yekê dûr nekevin, divê hûn bala xwe bidin dema karanîna.Ya duyemîn, bala xwe bidin beşa masajê.Çeka fascia tenê li ser milan, pişt, binî, golik û beşên din ên bi deverên mezin ên masûlkeyê dikare were bikar anîn.Ew nayê bikar anîn li deverên ku hejmareke mezin ji nerv û damarên xwînê hene, wek serî, stûna malzarokê û stûyê.Ya sêyem, bala xwe bidin gel.Divê ji bo jinên ducanî û kesên xwedî pirsgirêkên tenduristiyê bê qedexekirin.
Dema postê: 22-ê Mijdar-2022
